mini-formation offerte par email
5 secrets pour libérer ta charge mentale et sortir de l'épuisement avant l'effondrement
Tu te reconnais ?→ 47 onglets ouverts dans ta tête. Tu te réveilles déjà épuisée. Le repos ne te repose plus.→ Tu gères tout. Pour tout le monde. Sauf toi. Tu tiens par l'adrénaline.→ Ton corps te lâche. Tensions, douleurs, infections à répétition. Il crie stop depuis des mois.→ Irritable. Absente. Vidée. Tu ne te reconnais plus. Tu as peur de ne jamais revenir.Ce que tu vas recevoir :
5 emails. 5 secrets. 5 pratiques immédiates.
Pour déposer ce qui t'écrase avant de t'effondrer.En bonus, tu reçois le guide "Quand votre corps dit NON"→ Le guide t'explique pourquoi ton corps dit stop
→ La mini-formation te donne 5 techniques pour te régénérerLes deux ensemble = compréhension + action immédiate.
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Raquel Devillé
Thérapeute Certifiée | Brainspotting, Somatic Experiencing, TRE